LE PROSSIME ATTIVITÀ
DELLA NOSTRA SCUOLA
presso Scuola di Yoga "Tripura
Sundari", Via Zamboni 72
SEMINARIO GRATUITO:
L'alimentazione nella pratica Yoga
Teoria e pratica di un'alimentazione sana, completa e appetitosa
Sabato 11 febbraio ore 18-20 (via Zamboni 72)
L’alimentazione è un aspetto essenziale ed è anche uno dei piaceri della nostra vita. Mangiamo per aver energia per pensare, lavorare…vivere! Esiste un collegamento diretto tra gli alimenti che consumiamo abitualmente e la qualità della nostra vita. Ormai tutti lo sanno che la salute dipende anche da ciò che mangiamo.
Gli YOGI, migliaia di anni fa, hanno spiegato in che modo gli alimenti influiscono non solo sulla salute delle persone, ma persino sul carattere.
Scopri i segreti dell’Alimentazione per la salute.
Parleremo di vegetarianesimo, di diete e di come un’alimentazione corretta possa non solo prevenire ma addirittura curare alcune patologie.
L'alimentazione naturale seguita secondo i principi della vitalità del cibo e delle corrette associazioni o combinazioni degli alimenti ai pasti fornisce infatti al corpo tutto il nutrimento che gli è indispensabile, facilita la digestione e l'assimilazione dei nutrienti, permette il corretto apporto di calorie associato ad una continua rigenerazione dei tessuti e all'eliminazione completa delle scorie: l'organismo viene pertanto messo nelle condizioni migliori per mantenere il suo equilibrio vitale e una invidiabile forma fisica.
SEMINARIO: LE PROPRIETĄ RISANATRICI DEL SUONO E DELLA MUSICA (prof. Vignali)
Domenica 12 febbraio ore 10-17,30
Il prof. Luca Vignali (violinista, Direttore d'orchestra e musico terapeuta) ci propone un percorso di crescita personale, basato sugli effetti vibratori dei suoni dal vivo sulla psiche e sul corpo. Un’occasione di entrare in contatto con il proprio mondo interiore attraverso il suono, per rilasciare ogni tensione e riequilibrare le emozioni.
Si utilizzano strumenti dal vivo come:
- le 12 campane di cristallo
- le campane tibetane
- il biosonic
- il violino
- i cd di autori vari
Una guida teorico-pratica basata su esercizi finalizzati all'utilizzo dei suoni nel processo di guarigione.
Il seminario si rivolge a chiunque ami i suoni e la musica ed è indicato sia per chi è dotato di cultura e abilità musicali, sia per chi non ha mai nè studiato musica né cantato. COSTO: 60€
CICLO DI INCONTRI GRATUITI PER LE DONNE - SHAKTI
Questo gruppo gratuito è aperto a tutte le donne seriamente interessate a sviluppare le proprie qualità femminili.
Prossimo incontro:
Sabato 18 Febbraio ore 18.00-20.00
Una donna che si risveglia pienamente infatti, oltre a essere più serena e felice, riesce a stabilire un legame più profondo con sé stessa, cominciando un percorso di crescita personale a tutti i livelli (fisico, mentale, emozionale e spirituale). In questi incontri vengono date informazioni teoriche di yoga, ayurveda, cristalloterapia, cromoterapia, tantra e tanto altro … raddoppiate di tecniche speciali pratiche per sviluppare le qualità femminili.
Indirizzo: Via dello Stallo, 22, zona Massarenti
Info: Typhani 320 270 6818
CICLO DI INCONTRI GRATUITI GLI UOMINI - VIRA
Il gruppo nasce con l’obiettivo di risvegliare e amplificare le qualità maschili come la forza, il coraggio, la determinazione, l’azione, la verticalità, presenti in ogni uomo, chiamato secondo la tradizione tantrica “VIRA”.
Prossimo incontro:
Domenica 19 Febbraio ore 9.00-12.00
Il gruppo è aperto a tutti gli uomini seriamente interessati alla propria evoluzione personale e spirituale. Prevede una pratica intensiva, meditazioni speciali e materiali esclusivamente dedicati agli uomini. Verrà inoltre realizzato uno speciale programma per lo sviluppo e l’amplificazione della “continenza sessuale“.
“SII IL CAMBIAMENTO CHE VUOI VEDERE NEL MONDO”
PER-CORSO DI CRE-ATTIVITĄ ARTISTICA YOGICA
SEMINARIO SULL'ELEMENTO FUOCO
Domenica 19 febbraio 2012
10,00-13,00 : Introduzione all’elemento Fuoco , teoria e paratica per attivare 3° chakra Manipura (la vista), il potere, la volontà armoniosa..
mangiamo vegetariano (confermate se volete il pasto pronto super buono a 10 € che prepara Roberta),
14,00-17,00 : La Tras-Figurazione: pratiche yogiche tantriche e disegno dal vero, condivisione
Per prenotazioni e informazioni contattare Abra
347 7841203 abrasculpts@libero.it
Aperto a tutti : principianti, dilettanti ed esperti sia in discipline yogiche che artistiche
COSTO: 1 incontro €35, 3 incontri €85, sconto 10% associati
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